Contributo di Vesna Rau, consulente psicologica, sciamana e guaritrice secondo i metodi di guarigione indigeni.

La nostra dieta non solo ci dà energia e incanta le nostre papille gustative: ciò che mangiamo influenza anche il nostro umore. La famosa citazione del filosofo tedesco del XIX secolo Ludwig Feuerbach: "Sei ciò che mangi", è...

La nostra dieta non solo ci dà energia e incanta le nostre papille gustative: ciò che mangiamo influenza anche il nostro umore. La famosa citazione del filosofo tedesco del XIX secolo Ludwig Feuerbach: "Sei ciò che mangi", è...

Quando le giornate si accorciano di nuovo e le temperature si abbassano, sappiamo che le calde giornate estive sono finite e che l'autunno è dietro l'angolo: il periodo in cui il nostro sistema immunitario ha bisogno di...

Il volto è la mappa su cui si decodifica il linguaggio silenzioso di corpo, mente e anima. Proprio come le piante dei piedi, le mani, la lingua o i padiglioni auricolari, il viso è uno specchio molto espressivo della nostra...

Noi esseri umani siamo direttamente collegati alla natura. Di conseguenza, è logico che le stagioni abbiano un effetto sull'individuo e che i modelli comportamentali cambino istintivamente...

Le radiazioni dei telefoni cellulari erano in gran parte considerate innocue per l'uomo e ancora oggi le voci di scienziati indipendenti dall'industria che avvertono di gravi disfunzioni e...

Nel nostro mondo occidentale, l'attenzione è rivolta all'apprendimento, alla teoria e all'uso dell'intelletto. Con questi aspetti del pensiero analitico, l'emisfero sinistro del cervello si rivolge costantemente...

Ridere è salutare. Probabilmente tutti abbiamo già sentito o letto questa frase. E molti di noi hanno sperimentato di persona che la risata di un perfetto sconosciuto è contagiosa. La risata non è solo...

Il desiderio di un pasto veloce e pratico è grande. Tre quarti delle famiglie hanno un microonde. E non è solo a casa che ogni tanto bisogna fare le cose in fretta. Gli elettrodomestici sono...

Quando si esplorano pianeti alieni, la prima cosa che si cerca è l'acqua. Perché senza acqua la vita non è possibile. Per noi umani, l'acqua sembra...

Quando le vene sono deboli, l'organismo non è più in grado di pompare completamente il sangue povero di ossigeno verso il cuore: il sangue si accumula nelle gambe. La debolezza delle vene si manifesta...

Sono per noi quello che le radici sono per gli alberi: I piedi ci mettono a terra, ci danno sostegno ed equilibrio. Fin dai primi passi da bambini, abbiamo indossato...

Affinché le creature appena nate, siano esse umane o animali, possano iniziare il loro viaggio verso la vita sane e forti, ricevono dalla madre alcune sostanze di difesa....

Le calde e miti notti d'estate, quando sembra che non faccia mai buio, sono un sogno. Di giorno in giorno, l'oscurità della notte si fa più lunga...

Passiamo la maggior parte del tempo in casa. In ufficio, a casa, in palestra o durante lo shopping, il tempo che trascorriamo all'aria aperta è in costante diminuzione.

Oppressivo, caldo, umido - piccole gocce di sudore si formano sulla fronte ad ogni minimo movimento. Nelle calde giornate estive è talvolta difficile...

In qualità di fornitore di prodotti a base di omega 3 marini, consideriamo la protezione di questa risorsa un nostro dovere e condividiamo la responsabilità per gli oceani e le riserve ittiche naturali. Perché il nostro...

All'inizio non lo notiamo. Si manifesta poi attraverso vari sintomi aspecifici, come stanchezza, svogliatezza, nonché una sensazione generale di malessere e infine...

Soprattutto al giorno d'oggi si presta molta attenzione a virus e batteri. Spray igienici, gel disinfettanti o...

Anche se la menopausa è un processo naturale, il cambiamento ormonale causa disagio ad alcune donne. Tra i tanti disturbi che possono verificarsi durante...

Molte donne ne soffrono e le considerano quasi una malattia da carenza ormonale che deve essere trattata. Eppure la menopausa è un'esperienza...

Durante gli anni fertili di una donna, gli ormoni producono cambiamenti regolari e ricorrenti nell'organismo. Normalmente, per la maggior parte delle donne il ciclo mestruale dura...

Cellulite: quale donna non la conosce? Purtroppo, solo pochissimi ne sono risparmiati. Una donna su due deve lottare con la cellulite...

Ora le giornate sono finalmente di nuovo più lunghe e le temperature ci invitano anche a passare molto tempo fuori, ma non tutti possono godersi il risveglio della primavera subito. Lacrime, prurito agli occhi...

Troppo spesso passiamo semplicemente accanto alle nostre erbe selvatiche native senza essere consapevoli di quale meravigliosa fonte di sostanze vitali si trova proprio ai nostri piedi! Conosciuto per...

Come caregiver primario nei primi anni, la madre è di cruciale importanza per lo sviluppo del bambino. Quando i bambini sperimentano un forte legame, si sentono sicuri ad esplorare il mondo....

Non appena li apriamo, sono pronti all'azione - i nostri occhi! Rappresentano l'80% di tutti gli input sensoriali. I nostri occhi sono molto sollecitati in questi giorni, perché la maggior parte di noi passa molto tempo davanti al computer...

In passato, ai tempi in cui eravamo nomadi non sedentari, noi esseri umani vivevamo principalmente di frutta, noci, semi, verdure ed erbe - tutto non cotto, ovviamente. Questo più primordiale...

Quasi tutti i bevitori di vino rosso lo giurano: il vino rosso fa bene al cuore. Forse l'avete già sentito? Nella scienza, questo fenomeno è stato anche chiamato "paradosso francese" dagli anni '90...

Ogni giorno è un giorno di marmotta. In questo contesto, probabilmente è meglio dire annuale. Giusto in tempo per l'estate, troviamo guide per diete, piani di nutrizione, cure a base di succhi o frullati e guide alla perdita di peso in tutte le riviste...

Sicuramente avrete già incontrato la saggezza popolare "Cambia te stesso e cambia il (tuo) mondo". inciampato su. L'origine di questa saggezza popolare è...

Due volte all'anno, l'orario viene cambiato. Per molte persone questo non è motivo di gioia, perché hanno bisogno di giorni o settimane per ritrovare un ritmo sonno-veglia regolare...

Broccoli verdi, carote arancioni, uva rosso-viola - la tavolozza dei colori della natura non solo è bella, ma ha anche molti benefici per la salute ....

La pianta della curcuma è originaria del sud-est asiatico e dell'India. Quest'ultimo è ancora il più grande paese coltivatore di...

Intervista con il Dr. med. dent. Urs Weilenmann, Presidente della Società Svizzera di Odontoiatria Olistica

È in uso giorno e notte e funziona in modo estremamente efficace contro gli agenti patogeni di tutti i tipi, dai batteri ai virus ai parassiti....

Contributo del Dr. med. Kurt Mosetter, medico, autore e operatore alternativo - Centro di terapie interdisciplinari a Konstanz DE e consulenza a Baar CH

Contributo del Dr. med. Kurt Mosetter, medico, autore e operatore alternativo - Centro di terapie interdisciplinari a Konstanz DE e consulenza a Baar CH

Articolo tratto da Heilkunde Magazin 4 | 21

Studi scientifici dimostrano che il nostro metabolismo non si adatta alla dieta e allo stile di vita moderno e unilaterale e quindi, purtroppo, diventa gradualmente iperacido...

Intervista con Petra Schneider, esperta in medicina biologica e Luis Schneider geopatologo, architetto e biologo edile

Contributo del Dr. phil. Daniel Brunner, specialista certificato in medicina del sonno, Zentrum für Schlafmedizin AG, Hirslanden

Contributo di Markus Thönig,
Proprietario di Thönig Bettenhaus, San Gallo

Contributo di VitaJuwel GmbH

Articolo tratto da Heilkunde Magazin 4 | 21

Contributo di SIGVARIS AG, il principale produttore svizzero di tessuti a compressione TEN

Contributo del Dr. med. John van Limburg Stirum SEEGARTEN KLINIK

Contributo del Dr. med. Simon Feldhaus Medico generico/medico complementare - Presidente SSAAMP